18. August 2023 - Yoga für mehr Gelassenheit in der BUGA 2023

18. August 2023
19:00 - 20:00

Yoga für mehr Gelassenheit! 

Mit Dr. Caroline Mary und dem Institut Français Mannheim

Sie möchten Vitalenergie tanken, zu mehr innerer Ruhe gelangen und en passant etwas Französisch üben? Dann ist der deutsch-französische Yogakurs genau richtig für Sie.

Yoga tut gut, denn es ist ganzheitlich. Das werden Sie sehr schnell spüren. Gemeinsam werden wir Bewegungen mit Leichtigkeit und Achtsamkeit durchführen. Dynamische Flows, einfache Atemtechniken werden Übungen der Stille und Entspannung ergänzen. Der Outdoor Yogakurs ist für alle Levels gedacht.

Wir bitten die Teilnehmer, eine Yoga-Matte mitzunehmen.

Termin: Freitag, 18. August 2023, 19:00-20:00 Uhr

Ort: Chinesisches Teehaus im Luisenpark, Mannheim

Anmeldung: kultur@if-mannheim.eu

Max. 20/25 Teilnehmer

Eintritt: Eintritt zur BUGA 2023 Mannheim

Kursleitung: Dr. Caroline Mary ist geprüfte Hatha Yoga-Lehrerin

- der Birthlight Organisation,

- der Int. Sivananda Vedanta Organisation,

- der Kinderyoga-Akademie KYA und

- Yoga-Nidra-Lehrerin nach Satyananda.

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